Tin tức cập nhật buổi chiều

Công dụng làm đẹp 'thần kỳ' của đậu đỏ

( Làm đẹp ) - Đậu đỏ không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có rất nhiều công dụng làm đẹp.

Công dụng làm đẹp 'thần kỳ' của đậu đỏ
 
Chất chống oxy hóa
 
Đậu đỏ là một trong những loại thực phẩm có chứa lượng chất oxy hóa cao nhất. Nó rất cần thiết để bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc nhiều bệnh nhiễm khuẩn, chống lại sự hình thành mụn trên da, tái tạo tế bào và giúp da căng mịn.
 
Sắt
 
Đậu đỏ là nguồn cung cấp sắt cực tốt. Nhờ có sắt mà mà máu và các cơ có thể vận chuyển oxy đều đặn tới các tế bào để chuyển hóa thành đường khi cần thiết. Sắt còn có khả năng cải thiện hệ miễn dịch, tốt cho sự phát triển của não và điều hòa nhiệt độ của cơ thể.
 
Vitamin C, E
 
Đậu đỏ không có vị chua nhưng lại chứa hàm lượng vitamin C đáng kể giúp da trắng sáng. Vitamin C có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây nếp nhăn), bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Vitamin E hạn chế sự phát tán của các sắc tố gây sạm da.
 
Vitamin B1, B6
 
 
Vitamin B1 tăng cường thể lực và giúp tế bào phát triển khỏe mạnh. Không chỉ có tác dụng chống cảm cúm, tăng miễn dịch, mà vitamin B6 còn giúp phụ nữ làm đẹp da, xoa dịu căng thẳng.
 
Chất xơ
 
Chất xơ bão hòa trong đậu đỏ làm giảm đáng kể lượng cholestrol trong máu trước khi cơ thể chúng ta kịp hòa tan chúng.
 
Cách làm đẹp bằng đậu đỏ
 
1. Mặt nạ đậu đỏ mật ong
 
Nguyên liệu
 
2 thìa bột đậu đỏ
 
2 thìa mật ong
 
1 thìa nước chanh
 
Cách làm trắng da và căng da mặt nhờ mặt nạ đậu đỏ mật ong: Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài tác dụng làm sáng da, loại mặt nạ này còn giúp da vùng cổ không bị nhăn nheo, chảy xệ.
 
2. Mặt nạ đậu đỏ sữa chua
 
Nguyên liệu:
 
1 bát đậu đỏ
 
1 hộp sữa chua
 
1 thìa cà phê nước chanh
 
Cách làm mặt nạ đậu đỏ sữa chua trị mụn, làm mịn da: Trộn bột đậu đỏ với sữa chua và nước chanh cho hỗn hợp thật mịn. Đắp lên mặt và cổ trong vòng 10-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần. Nếu thấy da trắng hơn trông thấy cũng không nên lạm dụng đắp nhiều quá vì da rất dễ bị tổn thương do tác dụng tẩy sáng mạnh của đậu đỏ.
 
3. Mặt nạ đậu đỏ, bã cà phê
 
 
Nguyên liệu:
 
1 bát bột đậu đỏ
 
1 thìa bã cà phê
 
1 thìa dầu ô liu
 
Cách trị sạm da bằng mặt nạ đậu đỏ, bã cà phê: Trộn đều bột đậu đỏ với bã cà phê, thêm 1 thìa dầu ôliu. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Nên dùng 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da. Chất chống oxy hóa trong bã cà phê được tăng cường cùng với đậu đỏ là phương pháp cải thiện da rất tốt.
 
4. Mặt nạ lòng trắng trứng kết hợp với đậu đỏ
 
Nguyên liệu:
 
1 lòng trắng trứng gà
 
1 bát đậu đỏ
 
1 thìa cà phê nước chanh
 
Cách làm mặt nạ lòng trắng trứng kết hợp đậu đỏ giúp se khít lỗ chân lông: Trộn đều bột đậu đỏ với lòng trắng trứng, nhỏ thêm vài giọt nước chanh, tiếp tục đảo cho hỗn hợp quánh lại. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
 
 
 
Vân An (t/h)
 
 
 
 

Loading...