Chăm sóc da ngày lạnh cần lưu ý điều gì?

Mùa đông khô hanh, việc chăm sóc da cần được đặc biệt quan tâm. Dưới đây là một số mẹo giúp chăm sóc da khi thời tiết lạnh bạn có thể áp dụng hằng ngày.

Làm sạch da
 
 
Muốn có làn da đẹp không tì vết kể cả trong ngày lạnh của mùa đông, bạn phải đảm bảo đúng quy trình chăm sóc da. Trong đó, bước đầu tiên và bắt buộc cho tất cả các loại da là làm sạch da.
 
Tiến hành bước này sẽ giúp cho làn da của bạn sạch sẽ, thông thoáng, sẵn sàng tiếp nhận các bước chăm sóc da tiếp theo. 
 
Chăm sóc da mặt vào mùa đông, bạn cần lưu ý không nên dùng nước quá nóng để rửa mặt vì khi đó sẽ làm tổn thương lớp biểu bì bảo vệ da khiến da nứt nẻ nhiều hơn. Bạn nên rửa mặt bằng 1 chút nước hơi ấm là được.
 
Dưỡng ẩm
 
 
Trong quy trình dưỡng da trong mùa đông, dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất. Thời tiết mùa đông khô và lạnh, việc dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. 
 
Để dưỡng ẩm cho da, bạn có thể sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm để chống lão hóa da mặt hoàn hảo, những thành phần, tinh chất có trong kem giúp da mềm mại, độ ẩm ổn định. 
 
Hoặc, bạn có thể sử dụng trái cây đắp mặt nạ cho làn da độ ẩm cần thiết, bổ sung dưỡng chất giúp da tươi tắn suốt cả ngày.
 
Các loại mặt nạ từ thiên nhiên như dưa chuột, sữa chua, lô hội… và những nguyên liệu như sữa chua, mật ong... rất tốt cho việc dưỡng ẩm cho da.
 
Ăn uống khoa học
 
 
Để dưỡng da mùa đông, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống khoa học nữa nhé. Theo đó, bạn cần uống ít nhất từ 2 lít nước mỗi ngày để giúp da bạn giữ nước và loại bỏ chất độc bụi bẩn từ lỗ chân lông. 
 
Cùng với việc uống nhiều nước, bạn cần ăn nhiều hoa quả, rau xanh vì trong hoa quả và rau xanh chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể cũng như làn da nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh để làn da chúng ta luôn tươi tắn, khỏe mạnh.
 
Một số trái cây ngăn ngừa nếp nhăn trong đó phải kể đến trái cây như họ cam, quýt… có chứa nhiều vitamin C.
 
Các loại hải sản giúp tăng cường độ ẩm, các loại cá như cá hồi, cá ngừ có chứa một lượng lớn omega 3. 
 
Các thực phẩm như hàu, cua có chứa rất nhiều kẽm giúp làm giảm lượng dầu dư thừa trên da.
 
Trên đây là những lưu ý khi chăm sóc da ngày lạnh, cùng áp dụng để sở hữu làn da mềm mại không tì vết bạn nhé!
 
 
Hải Anh (t/h)
 

Loading...

Advertisement
Advertisement